說到便秘大家都熟悉，無論是對于成年人或者是孩子寶寶都是經常發生的，便秘是指排便次數減少，同時排便困難、大便比較幹，如果長(cháng)期便秘會影響脾胃的運行需要注意哦，那麽寶媽寶爸們是如何分(fēn)辨寶寶是否出現便秘？

1、是否積食吃多(duō)了？
通常寶寶日常飲食有(yǒu)一定規律，若平時喂養過量會導緻寶寶積食，如果突然胃口不好或者不願意吃的時候，就需要考慮寶寶是否不舒服，雖然說寶寶胃口不好有(yǒu)很(hěn)多(duō)原因，但也不能(néng)排除是因為(wèi)積食導緻便秘的問題，因為(wèi)積食會導緻腸蠕動減慢，會增加大便的濃縮程度，水分(fēn)吸收的比較多(duō)，所以大便讓常常容易幹燥造成便秘，同時積食的孩子往往會出現食欲不振、厭食、口臭、肚子脹、胃部不适、睡眠不安(ān)和手腳心發熱等症狀，甚至引起孩子發燒。
2、是否消化不良？
在日常喂養注重營養均衡，但是需要考慮到寶寶年齡階段，什麽時候能(néng)吃，什麽時候不能(néng)吃需要懂得區(qū)分(fēn)，盡量喂養當前适合寶寶年齡階段食物(wù)，寶寶消化不良會導緻腸胃功能(néng)減弱,食物(wù)不容易消化滞留在腸胃裏面不能(néng)排出,出現便秘情況。
3、便便次數不規律？
一般便便一天一次，而有(yǒu)些隔兩三天一次，都是屬于正常範圍，那就需要觀察寶寶便便的情況，如果寶寶便便平時頻率高，突然出現便便少的時候就要考慮是否便秘，如果寶寶超過4-5日沒便便，那就是屬于便秘，若超過5日以上一定時間需要去醫(yī)院做檢查，或者使用(yòng)開塞露，但不能(néng)常用(yòng)這樣會導緻寶寶有(yǒu)依賴性。
4、便便滿面通紅哭鬧？
當寶寶幾天沒便便突然出現滿面通紅哭鬧的時候需要注意了，可(kě)能(néng)是寶寶便便困難導緻不舒服而哭鬧，如果一直無法排便就需要注意了，作(zuò)為(wèi)父母的你需要細心觀察，寶寶哭鬧都有(yǒu)原因的。可(kě)能(néng)是因為(wèi)日常飲食有(yǒu)關，盡量喂養易消化食物(wù)。
5、便便特别酸臭味？
如果寶寶便便特别酸臭味需要注意，可(kě)能(néng)是消化不良的問題，導緻堆積一起容易導緻便秘的發生，當我寶寶便便出現酸臭味的時候就需要注意飲食，少吃多(duō)餐也可(kě)以喂一些媽咪愛幫助寶寶腸道消化。如果長(cháng)期都是這樣就需要去醫(yī)院做一下檢查。
時刻觀察寶寶的健康狀态，需要養成良好排便規律，這樣對于便秘來說有(yǒu)可(kě)能(néng)改善的，一般寶寶出現便秘時可(kě)以喂小(xiǎo)小(xiǎo)香蕉，但不能(néng)太多(duō)注意份量，如果寶寶長(cháng)期出現憋便的情況，就有(yǒu)可(kě)能(néng)會加重便秘症狀的。這樣對寶寶的成長(cháng)發育有(yǒu)一定影響，所以說，作(zuò)為(wèi)父母的你觀察寶寶的健康，同時讓寶寶從小(xiǎo)養成良好的排便規律性是很(hěn)非常重要的。