寶寶在6個月之前應避免額外添加鹽到他(tā)們的飲食中(zhōng)，這是因為(wèi)過量的鹽攝入對寶寶的健康有(yǒu)一些負面影響。以下是一些原因和影響：

鈉攝入過多(duō)：嬰兒的腎髒處理(lǐ)鹽的能(néng)力相對較弱，過多(duō)的鈉攝入可(kě)能(néng)導緻水分(fēn)潴留，增加血壓，對心血管系統造成不利影響。

味覺發展：嬰兒的味覺系統在早期發展，給予過多(duō)的鹽可(kě)能(néng)會讓他(tā)們對鹹味産(chǎn)生偏好，而不利于培養健康的飲食習慣。

營養平衡：鹽并不是嬰兒早期飲食中(zhōng)必需的營養成分(fēn)。在此時期，嬰兒主要從母乳或配方奶中(zhōng)獲取足夠的鈉。額外添加鹽可(kě)能(néng)會幹擾嬰兒的營養平衡。

然而，在嬰兒開始吃輔食後，鹽的攝入逐漸增加，但仍需謹慎控制。根據世界衛生組織的建議，嬰兒在1歲之前每天的鈉攝入量應控制在1克以下。

總的來說，避免在6個月前額外添加鹽到寶寶的飲食中(zhōng)是為(wèi)了保護他(tā)們的健康和發展。在寶寶開始吃輔食後，控制鹽的攝入量是重要的，以确保他(tā)們獲得均衡的飲食和适量的營養。如果有(yǒu)任何關于寶寶飲食的具(jù)體(tǐ)問題，最好咨詢醫(yī)生或兒科(kē)專家的建議。